Protein oversikten
Matvarene i tabellen under tar utgangspunkt i sin ubearbeidede tilstand. I tabellen under er det en master tabell denne er ...
Matvarene i tabellen under tar utgangspunkt i sin ubearbeidede tilstand. I tabellen under er det en master tabell denne er ...
OBS! Testing av makspuls er en ekstrem fysisk test, som utsetter hjertet for stor belastning. Start med å få bestått ...
Her finner du Borg-20 skalaen, som brukes på XOpt. Skalaen borg-20, brukes for å estimere intensitet på treningen. Det gjøres ...
Finn de beste matvarene GRATIS RESURS: Makro-tabellen gjør det enkelt å finne de beste matvarene. GRATIS RESURS: Makro-tabellen gjør det ...
My Fitnesspal er en kostholdsdagbok, som du bruker for å loggføre maten du spiser. My fitnesspal (MFP) har en flott ...
Det finnes ikke utdrag siden innlegget er beskyttet.
Trene hele kroppen på under 20 minutter? Så klart du kan! Å Ikke nok med det: Siden du ikke blir ...
Du er straks i må: Fyll inn detaljene under, så sender jeg deg en GRATIS invitasjon når registreringen åpner!
Ved å sende skjemaet aksepterer du å motta kommunikasjon og markedsføring, ifra xopt og dets partnere. Du kan melde deg av når du ønsker. Vi selger ikke din epost videre. All persondata behandles i tråd med vår personvernspolicy.
Så gøy at du er interessert i XOStudio!
Fyll inn detaljene dine, så sender jeg deg mer informasjon.
Ved å sende skjemaet aksepterer du å motta kommunikasjon og markedsføring, ifra xopt og dets partnere. Du kan melde deg av når du ønsker. Vi selger ikke din epost videre. All persondata behandles i tråd med vår personvernspolicy.
Velg den orange kanppen, dersom du allerede har et aktivt medlemskap ved XO Studio.
Dersom du ikke allerede er medlem, kan du starte med en prøvetime!